1、面粉500克，鸡蛋50克，火腿200克，葱花10克，盐5克，蒜蓉辣酱12克，黑芝麻6克，生菜150克。
2、倒入2小碗面粉，加入1勺盐，适量水调成面糊 把颗粒都搅拌开。
3、平底锅刷油，放1勺面糊摊平火腿切片均匀的铺在面饼上。
4、撒上葱花和黑芝麻面饼凝固后倒入蛋液刷均匀。
5、待蛋液凝固后翻个面刷蒜蓉辣酱。
6、放入两片生菜卷上压实即可。
Copyright © 2019- aiwanbo.com 版权所有 赣ICP备2024042808号-3
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务