催奶鸽子汤的做法步骤是什么

　　鸽肉壮体补肾 生机活力 健脑补神 降低血压 养颜美容 延年益寿……用鸽子煮汤对产妇催乳和剖腹产的女同胞都有非常好的滋补效果。下面懂视小编为大家整理了催奶鸽子汤的做法，希望大家能够喜欢。

　　催奶鸽子汤的食材准备

　　催奶鸽子汤的具体做法步骤

　　1.准备原料。

　　2.鸽子用清水冲洗干净。

　　3.锅中放入清水、料酒。

　　4.放入鸽子烧开，焯去血水。

　　5.砂锅中放入清水烧开，放入鸽子。

　　6.放入红枣。

　　7.放入葱段、姜片。

　　8.放入香菇，小火炖一个半小时。

　　9.放入黑木耳，小火继续炖半个小时。吃时，放入盐调味即可。

　　鸽子的功效与作用

　　1、鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经; 具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。

　　2、鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

　　3、鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。鸽子肉是一种很好的补品，能加快伤口愈合。但要注意：不能多吃，以免伤口处肉芽增长太快形成肉芽，影响美观。

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