1、把铁棍山药洗净去皮再洗净，切段。
2、然后放豆浆杯中，再取米。
3、把米淘洗干净。
4、再倒掉洗米水。
5、米里放纯净水，一起杯子里。
6、放破壁机上。
7、选杂粮糊。
8、打好的米润。
9、打开盖子。
10、倒杯子里。
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