1、口气臭的原因最常见的是消化不良，而这往往又跟饮食密切相关，如果晚餐进食过晚，并且进食了大量的油腻物不容易消化或者大量饮酒，这些都可能加重胃肠道的负担，食物进入胃内不能够很好地消化，反而胃酸与食物的中和，产生很难闻的气味，可以通过食管反应到口腔中，引起口气非常的难闻。
2、本身牙龈出血、牙龈炎反复地发作，也可能导致口气很臭，这时候用温盐水漱口或者进行牙周疾病的治疗，才可能根本地改善。
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