盗汗的治疗方法

来源：爱玩科技网

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生活中有部分人在睡觉的过程中总是莫名其妙的大量出汗，大量出汗的时候容易让体内的水分缺乏。因此，发现盗汗表现需要了解原因，通过合理的身体调节来缓解。否则身体长时间出汗过多有可能会影响健康。那么，晚上睡觉的时候满头大汗，这些盗汗的表现和哪些原因有关呢，下面来详细了解一下。

盗汗是什么意思

定义

51Dongshi网编了解到盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。

病因

激素紊乱：出汗或潮红可能是激素紊乱，包括嗜铬细胞瘤、类癌综合征、甲状腺机能亢进。

结核病：盗汗为结核病的常见表现，并伴有随症状包括低热、咳嗽、咳痰、咯血、乏力、体重减轻等。

药物：服用某些药物会导致盗汗，例部分抗抑郁药、非甾体抗炎药、苯二氮卓类药物等。停止服用这些药物盗汗就会好转。

HIV感染：患者可表现为盗汗，应于皮肤性病科就诊，医生结合患者流行病学史、HIV抗体及HIV核酸检查结果明确诊断。

更年期：50岁左右的女性患者，体内雌激素紊乱，导致夜间盗汗，常伴有月经紊乱、潮热等症状，医生在排除其他病因后，需考虑此因素。

症状

盗汗一般是在夜间出汗，睡觉时出汗，醒来一身汗，或者是在醒来的一瞬间出汗。

类型

轻型盗汗：睡醒后只能感觉到全身或者身体某一些局部位置有一些汗水，睡醒后就不会出汗了，一般不会出现不适的感觉。

中型盗汗：入睡后不久汗液就会排出，这种类型的盗汗，一般在睡觉时会感觉到非常强烈的烘热感，睡醒后还会出现口干舌燥的症状。

重型盗汗：患者特别容易出汗，出汗之后还有可能会从梦中惊醒，这种患者的汗液通常会带有咸味，同时还有汗臭味。

危害

盗汗的危害是比较多的，不仅会造成体液流失过多，从而出现脱水和电解质紊乱的情况，也有可能会造成身体的免疫力降低，从而出现身体乏力和头晕头痛的情况。

盗汗和自汗有什么区别

自汗

自汗是有于机体的营卫失和、卫气不能够固表，导致汗液出现，以白天出汗为主，尤其是活动后；治疗以固表止汗为主。

盗汗

盗汗是由于体内阴虚，不能够制约阳气，导致阳气相对旺盛，而引起的出汗，主要表现是睡着出汗、醒后汗止。治疗以滋阴为主。

盗汗如何治疗

药物

六味地黄丸：六味地黄丸里有茯苓、山药、山茱萸、牡丹皮、黄酒等中药，这些成分进入到人体内能起到一个很好的滋阴补肾的作用，对于腰酸膝软，耳鸣、头晕、盗汗的人尤为管用。

杞菊地黄丸：这个中药丸对于滋阴养肝，调节盗汗也是非常不错的，和六味地黄丸的成分相似，有泽泻、牡丹皮、茯苓、枸杞子以及熟地黄等，这些成分对于盗汗非常管用。

龟鹿二仙胶：龟鹿二仙胶对于补充益气，填精充血调节治疗盗汗是很好的，主要里面含有一些枸杞子、妊娠、鹿角等成分，服用一段时间之后能很好的改善视力下降，身体消瘦等症状。

肉苁蓉：这种药物在改善肾脏，润肠通便方面非常好，尤其是身体非常虚弱的人适量的服用对改善盗汗是有好处的，但是要注意每天的服用用量，一般只需要服用10克-30克为宜。

食疗

龙眼人参饮：先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。

芪二蜜饮：将黄芪、糯稻根、麻黄根、蜂蜜同放锅内，加水3碗煎煮，煮至1碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。

百合莲子饮：先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，适宜于阴虚盗汗者。

参苓粥：先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，每天一剂，分2次服用。

按摩

按摩足三里穴：按摩足三里穴的作用很多，可以调理脾胃、通气活络、疏风化湿，对身体虚弱导致的盗汗有明显的效果。

按摩合谷穴：按摩这个穴位可以使汗腺收缩，达到止汗的。另外患者在按摩时会出现轻微的酸胀感，这属于正常反应，不需要太过于担心。

按摩照海穴：照海穴它能起到清降虚火的作用，它的位置是在足内踝。另外照海穴和太溪穴搭配起来效果会更加明显。

太溪穴：MaiGoo小编了解到从中医的角度来讲，盗汗它和肾阴虚有关，此时可以按摩太溪穴，它能起到调节肾中精气的作用。

盗汗如何预防

加强体育锻炼

体育锻炼能够增强人的体质，让身体变得强壮起来，所以要坚持锻炼，养成良好的生活习惯。

注意饮食

饮食方面要注意保持健康清淡，尤其是阴虚体质的人，要少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

保持干燥

注意保持皮肤和衣被的干燥，勤换洗，夜间出汗了一定要注意不要直接吹风，否则容易感冒。

保持室内温度适宜

51Dongshi编辑了解到对于阴虚火旺的人来说，睡觉时的室内温度偏低一些会比较好。