如何调理睡觉呼噜声重:1. 从中医角度考虑:睡觉呼噜声重可能是脾、肺、肾气亏虚,痰湿内盛所致。2. 调理方法:宣肺利气、健脾补肾、化痰祛湿。调肺采用麻黄、香薷等药物;调脾选用党参、黄芪、白术、茯苓等药物;调肾采用山萸肉等药物。3. 病情进展:睡觉呼噜声重可能导致中风、冠心病及高血压等疾病,需及时治疗。4. 西医治疗:西医多采用手术治疗,切除部分组织而减轻症状。
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打呼噜的危害有哪些 中医辨证?
一、影响他人睡眠
因为有的人睡觉的时候呼噜会打的震天响,如果与打呼噜的人共处一室休息,很可能会因为这样如雷的鼾声而难以入睡,所以打呼噜会影响他人的睡眠,时间长了就会导致他人头脑昏昏沉沉,影响正常的工作学习。
二、记忆力下降
经常打呼噜的人往往会有睡眠呼吸暂停综合征,当呼吸暂停的时候,血中氧气会减少,经常出现这种情况就会影响记忆力,所以打呼噜的人一旦出现睡眠呼吸暂停综合征,要注意及时治疗。
三、影响睡眠质量
打呼噜并不是睡得香的表现,相反打呼噜的人在睡觉的时候很容易被憋醒,所以会影响睡眠质量,晚上睡不好,白天精神肯定不好,这也会对自己正常的学习工作造成一定的影响。
四、大脑缺氧
因为打呼噜的时候会导致呼吸暂停,让血液中的含氧量降低,导致大脑缺氧,严重的话有可能会引起低氧血症,对患者的健康造成一定的影响。
五、气血不畅
女性经常打呼噜的话,会出现气血不畅的问题,此时会出现皮肤松弛、粗糙,有黑眼圈、眼袋等影响美容的问题,还会出现月经不调的症状。
六、心血管疾病
如果经常打呼噜还会导致一些心血管疾病的出现,比如高血压,心脏病,脑血栓等。
七、影响胎儿
如果孕妇睡觉的时候打呼噜,会因为低氧血症,影响胎儿的发育,导致胎儿发育迟缓。
八、影响发育
如果儿童有打鼾的情况,晚上睡不踏实就会影响发育,导致身体瘦小,甚至会出现心脏问题。
打呼噜的危害有哪些 中医辨证?
一、影响他人睡眠
因为有的人睡觉的时候呼噜会打的震天响,如果与打呼噜的人共处一室休息,很可能会因为这样如雷的鼾声而难以入睡,所以打呼噜会影响他人的睡眠,时间长了就会导致他人头脑昏昏沉沉,影响正常的工作学习。
二、记忆力下降
经常打呼噜的人往往会有睡眠呼吸暂停综合征,当呼吸暂停的时候,血中氧气会减少,经常出现这种情况就会影响记忆力,所以打呼噜的人一旦出现睡眠呼吸暂停综合征,要注意及时治疗。
三、影响睡眠质量
打呼噜并不是睡得香的表现,相反打呼噜的人在睡觉的时候很容易被憋醒,所以会影响睡眠质量,晚上睡不好,白天精神肯定不好,这也会对自己正常的学习工作造成一定的影响。
四、大脑缺氧
因为打呼噜的时候会导致呼吸暂停,让血液中的含氧量降低,导致大脑缺氧,严重的话有可能会引起低氧血症,对患者的健康造成一定的影响。
五、气血不畅
女性经常打呼噜的话,会出现气血不畅的问题,此时会出现皮肤松弛、粗糙,有黑眼圈、眼袋等影响美容的问题,还会出现月经不调的症状。
六、心血管疾病
如果经常打呼噜还会导致一些心血管疾病的出现,比如高血压,心脏病,脑血栓等。
七、影响胎儿
如果孕妇睡觉的时候打呼噜,会因为低氧血症,影响胎儿的发育,导致胎儿发育迟缓。
八、影响发育
如果儿童有打鼾的情况,晚上睡不踏实就会影响发育,导致身体瘦小,甚至会出现心脏问题。
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