1.薏米与猪脚一同煲汤,可达到滋阴去湿、养颜润肤的功效。薏米具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的作用,与猪脚一同煲汤,可以祛湿补阴、滋养皮肤、美容养颜。同时,薏米与猪脚一同煲汤,口感醇厚,营养丰富。所以,猪脚煲汤中加入薏米,不仅味道美味,还有益于身体健康。
2.当归炖猪蹄是一道很好的食疗产品,具有补虚补肾、补气填精的功效。当归性温,可以补充血液,同时调节血液循环。猪脚和当归一起煲,能够补气补血,不油腻,温和湿润。但食疗功效有限,不能代替药物治疗疾病,且不可过多摄入,以免加重胃肠道负担。所以,在煲猪脚汤时,加入适量的当归能够增加其药用价值,使其更好地发挥作用。
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用什么煲猪脚根汤最好
1、用通草煲猪脚汤
功效:补血通乳。适用于产后缺乳,症见产后乳汁不下,或乳汁分泌不足,量少而稀。
2、花生香菇猪脚汤
功效:补益气血、增乳通乳。
3、解毒老黄瓜蜜枣猪脚汤
功效:清热解毒、利尿去湿、老幼皆宜 。
4、生姜甜醋猪脚汤
功效:对产后血虚、面色苍白、食欲减退、手脚麻木、恶露腹痛等症,均有特效。可增进食欲、健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。生姜含有的辣素,能增加消化液分泌,促进食欲。甜醋性味酸、甘、平,能散瘀止血、补血、强筋、健骨。 产后口苦外感发热、阴虚者不宜饮用。
用什么煲猪脚根汤最好
1、用通草煲猪脚汤
功效:补血通乳。适用于产后缺乳,症见产后乳汁不下,或乳汁分泌不足,量少而稀。
2、花生香菇猪脚汤
功效:补益气血、增乳通乳。
3、解毒老黄瓜蜜枣猪脚汤
功效:清热解毒、利尿去湿、老幼皆宜 。
4、生姜甜醋猪脚汤
功效:对产后血虚、面色苍白、食欲减退、手脚麻木、恶露腹痛等症,均有特效。可增进食欲、健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。生姜含有的辣素,能增加消化液分泌,促进食欲。甜醋性味酸、甘、平,能散瘀止血、补血、强筋、健骨。 产后口苦外感发热、阴虚者不宜饮用。
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