5招送给常喝醉的您 醉酒后胃难受怎么办

近年来，亲朋好友聚餐，结婚宴席，升职加薪等等都离不开酒，很多人一到酒桌甚至不醉不归，喝醉之后胃就特别难受，那么醉酒后胃难受怎么办呢？

醉酒后胃难受怎么办

醉酒后胃难受怎么办

喝点酸奶，在喝酒之前以及喝酒的过程中喝酸奶能帮助解酒，延缓身体对酒精的吸收，有效防止酒精伤害身体，但最好是喝一些纯度比较高的酸奶，解酒效果更好。

喝糖水，众所周知，白糖有润肺生津的功效，喝一杯温热的糖水能帮助稀释体内酒精，降低血液中酒精的浓度，减少酒精的吸收从而达到解酒的效果。

吃含B族维生素的食物，一定不要空腹喝酒，最好在喝酒之前吃一些粗粮或者豆类食物，能减少酒精的吸收，帮助解酒，同时还会在胃黏膜上产生一种保护膜，避免伤胃。

喝蜂蜜水，喝醉之后会出现胃难受，想吐等症状，这是喝一杯温热温度蜂蜜水就能有效解酒，因为蜂蜜中含有的果糖能促进酒精的分解，帮助人体醒酒，还能缓解醉酒之后的头痛症状。

吃点水果，如新鲜的葡萄，醉酒之后吃葡萄能有效缓解恶心想吐，胃难受的症状，因为葡萄中的酒石酸含量丰富，这些酒石酸能中和胃中的乙醇，反应为酯类物质，从而达到解酒的效果。

“小酌怡情，大酒伤身”生活中最好少喝酒，避免酒精危害身体健康，如果喝酒出现胃难受的情况，不妨试试上面为大家推荐的这些方法，醒酒解酒效果比较显著。