前提做好准备，孕妇和宠物都检查是否有弓形虫，没有的话，宠物尽量不出门，不吃生食，不接触外界的动物，宠物一生只会得一次弓形虫，只会排一次卵在便便，所以孕妇不接触宠物便便。另外，孕妇要注意饮食煮熟，不熟的肉得弓形虫的概率很大。猫狗身上都可能带有弓形虫，主要是宠物猫可能会使主人感染弓形虫。但是猫主要通过感染猫的粪，和捕食老鼠和鸟获得弓形虫感染，在室内圈养，不食活物、生水的猫不易被传染。只有首次感染弓形虫的猫会在感染最初两周内传播虫卵，感染的猫粪里有弓形虫的囊合子，猫感染后粪便排出囊合子的时间不长，只有10至20天，囊合子需要在外界发育1至2天或更长时间，才具有传染性，所以要每日清除猫沙或猫粪。
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