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《幼儿基本舞步》

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同学们好,今天这节课我们来讲《幼儿基本舞步》

幼儿基本舞步是根据幼儿动作发展水平和幼儿舞蹈中常运用的舞步,经过归纳、提炼、规范化而逐步形成。

通过科学系统的基本舞步教学训练:1、对幼儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感有良好的促进作用;2、可以增强幼儿学习、感受音乐和舞蹈的兴趣;3、提高对音乐和舞蹈的想象力和表现力;4、在学习过程中可以丰富幼儿的情绪体验,陶冶活泼、热情、开朗的性格。

我们今天讲的并不是所有的舞步,只是幼儿舞蹈当中的基本舞步。随着幼儿动作水平的发展和幼儿舞蹈表现的丰富,幼儿舞步将会更加丰富多样。在基本舞步的教学过程中,可以通过舞步的速度、节拍、节奏、行走方向、步幅大小、身体重心等方面的变化,来表达幼儿形象、情趣的舞步;也可以对舞步动作进行分解或重新组合,也可以形成新的舞步;为今后幼儿舞蹈创编积累素材。

接下来我们一起来学习幼儿在不同的三个阶段有哪些基本舞步?

小班幼儿常用舞步:

1、 走步(拍摄视频)

正步位准备,双臂前后自然摆动,两脚交替自然踏地,一般用于进行曲节奏的舞蹈当中。

2、 小碎步(拍摄视频)

双脚跟抬起,用前脚掌交替快速、均匀地做原地或行进的小步走动,膝关节要放松,可用于比较优美、舒缓的舞蹈。

3、 进退步(拍摄视频)

第一拍右脚往前踏一步,左脚同时抬起,第二拍左脚原地踏步右脚抬起,第三拍右脚往后退一步,同时左脚抬起,第四拍左脚原地踏步。可以左右脚轮流做。

4、 平踏步(拍摄视频)

双手叉腰,正步位准备,双脚交替踏步。

5、 踏踮步(拍摄视频)

第一种做法:第一拍右脚前脚掌踮地,左脚离地,身体重心上移,第二拍左脚全脚掌着地,同时双腿屈膝,右脚自然离地,身体重心下沉。

第二种做法:做法基本同上,只是两拍音乐的动作顺序先后颠倒,身体重心先下后上,也叫做垫步。

6、 蹦跳步(拍摄视频)

动作时双腿屈膝,经双脚蹬地跳起,在空中双腿直膝,双脚掌落地,同时双腿屈膝。一般配合小兔子和小袋鼠的形象进行舞蹈。

7、 小跑步(拍摄视频)

双脚交替做有节奏的小跑走动,可向前也可向后,多用于活泼、欢快的舞蹈当中。

中班常用舞步:

1、 旁移步(拍摄视频)

第一二拍右腿膝盖伸直,右脚向旁勾脚点地,左腿微屈,第三四重心移到右腿上,反方向同上。

2、 踵趾步(拍摄视频)

第一拍右脚向左斜前方伸出,脚跟落地,左腿屈膝,第二拍左腿直立,右脚向4点撤步;踵趾步出脚的方向可变化(如向前、前踵步,向旁、旁踵步);踵趾步也可与其他舞步结合练习(如踵趾后踢步、交替前踵步)

3、 旁踢步(拍摄视频)

第一拍前半拍双腿屈膝,右小腿旁踢起,头身体向同侧倾倒,后半拍右脚落地,反方向同上。

4、 后踢步(拍摄视频)

正步位站立,两脚绷脚交替后踢小腿,身体稍微前倾,注意后踢的脚脚背要绷直,用于表现跳动的节奏,快乐的情绪。

5、 踏跳步(拍摄视频)

前半拍左脚踏地,后半拍左脚原地挑起,同时右腿正吸,脚尖朝下,右脚踏跳做法与左脚相同。

大班常用舞步:

1、 十字步(拍摄视频)

第一拍左脚向2点上一步,同时右脚跟离地,第二拍右脚向1点上步,同时左脚跟离地,第三拍左脚向7点撤步,同时右脚掌离地,第四拍右脚撤回原位,重心一直随动力腿移动。

2、 横追步(拍摄视频)

第一步左脚向旁横迈一步,第二拍右脚快速追到左脚内侧同时左脚离地,促使左脚再向横迈一步,继续动作,反方向同上。

3、 错步(拍摄视频)

第一拍前半拍,左脚往前踏一步,后半拍右脚紧跟在左脚脚后跟前进一步,第二拍左脚原地踏一步,第三四拍换脚做一次。

4、 跑马步(拍摄视频)

上身前倾,正步位准备,双手扬鞭庄,第一拍前半拍先迈出左脚,后半拍颤膝踮步,第二拍前半拍再右脚迈出,后半拍颤膝踮步,动作呈跳跃状,像马儿奔跑一样。

5、 交替步(拍摄视频)

第一拍左脚向旁迈一步,身体重心移到左脚,第二拍右脚落在左脚内测或脚跟处,身体重心至右脚,同时左脚离地,第三拍左脚原地踏一小步,重心移到左脚,同时抬起右脚,继续右脚开始做,动作同上。

6、 跑跳步(拍摄视频)

第一拍前半拍左脚向前迈一步,后半拍左脚原地小跳一次,同时右腿正吸腿,第二拍重复第一拍动作,动作相反。

同学们,这些舞步你们都学会了吗?希望通过这节课的学习,

可以让大家掌握更多适合孩子们表现的舞步,同时也为今后的幼儿舞蹈创编,提供更多的舞蹈素材。这节课就讲到这里,同学们再见。

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