健康知识谚语

谚语大全 健康知识谚语

1、大葱蘸酱，越吃越胖。 2、要活九十九，每餐留一口。 3、贪吃贪睡，添病减岁。 4、三天不吃青，两眼冒金星。 5、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。 6、有病最怕乱投医。 7、粥里加白菜，多食不虚弱。 8、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。 9、饭后百步走，活到九十九。 10、多喝凉白开，健康自然来。 11、一顿吃伤，十顿吃汤。

12、要想富，先修路，先修健康之路。 13、鼻子不通，吃点大葱。

14、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。 15、民以食为天，食以味为先。 16、小孩不蹦，必定有病。

17、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。

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18、一天三瓣蒜，痢疾好一半。 19、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。 20、晚上吃少，饮食节制身体好。 21、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。 22、多食一点姜，不用开药方。 23、要想身体强，烟酒不要尝。 24、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。 25、锻炼要趁小，别等老时恼。 26、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。 27、一饱为足，十饱伤人。 28、吃生萝卜喝热茶。

29、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。 30、酒吃头杯，茶吃二盏。 31、不做害人事，不吃有毒物。 32、人要自安，少吃夜餐。 33、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。 34、话多不值钱，吃多不香甜。 35、晨吃三片姜，如喝人参汤。 36、指甲常剪，疾病不染。 37、刀闲易生锈，人闲易生病。 38、饮食习惯好，远离医和药。 39、喝茶不洗怀，阎王把命催。

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40、食物缺了钙，骨牙就损坏。 41、吃饭不要闹，吃饱不要跑。 42、水停百日生毒，人歇百日生病。 43、饮食讲科学，金秋好生活。 44、饭后走一走，能活九十九。 45、人勤病就懒，人懒病就勤。 46、健康的心，快乐人生。 47、吃得巧，睡得好。 48、朝食三片姜，胜喝人参汤。 49、要活好，心别小；善制怒，寿无数。 50、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。 51、午茶助精神，晚茶不安眠。 52、吃了胡萝卜，百病化乌有。 53、懒惰催人老，勤劳能延年。 54、一日三枣，长生不老。 55、吃人参不如睡五更。 56、早上喝盐汤，胜喝人参汤。 57、人强人欺病，人弱病欺人。 58、性格开朗，疾病躲藏。 59、饮食要卫生，一热二鲜三干净。 60、一顿吃伤，十顿喝汤。

61、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

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62、要得身体好，常把秧歌跳。 63、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。 、药补不如食补。

65、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。 66、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。 67、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。 68、不喝隔夜茶，不喝过量酒。 69、少吃多得味，多吃活受罪。 70、白露身不露，寒露脚不露。 71、大蒜是个宝，抗癌效果好。 72、经常失眠，少活十年。

73、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。 74、早上吃好，中午吃饱。 75、吃饭先喝汤，到老不受伤。 76、脱即着，胜于服药。 77、大蒜是个宝，常吃身体好。 78、饮前洗手，饭后漱口。 79、吃了十月茄，饿死郎中爷。 80、若要治口臭，荔枝能除根。 81、常开窗，透阳光；通空气，保健康。 82、情极百病生，情舒百病除。

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