保护土地资源有以下几种方式：
保护土地资源就是植树造林，对已开发利用的土地资源，要坚持因地制宜、合理耕种、保护培养，并要节约用地，要防止土地沙化、盐碱化；
对已开垦的土地，如山地、海涂等必须进行综合调查研究，做出全面安排和统筹规划，使海涂得到合理的开发和利用。
合理利用土地资源就是要控制人口增长，缓解人地矛盾；保护耕地，控制建设用地。
加强农田基本建设，提高耕地生产力；优化土地利用结构，调整布局；开展土地整治，改善生态环境。
保护土地的做法：
坚决贯彻“十分珍惜和合理利用每一块土地资源”的基本国策，合理规划建设，杜绝私自占用土地的行为，合理开发，防止土地荒漠化。
防止水土流失,保护土地资源的有效地措施：
1.切实加强耕地特别是基本农田保护。
2.大力推进节约集约用地.开展全国存量用地调查。
3.土地管理为经济建设服务。
4.土地管理基础业务建设明显加强。
5.完善土地市场体系和制度.继续扩大土地有偿使用覆盖面.继续完善国有土地出让制度。
法律依据：
《中华人民共和国乡村振兴促进法》
第十四条 国家建立农用地分类管理制度，严格保护耕地，严格控制农用地转为建设用地，严格控制耕地转为林地、园地等其他类型农用地。省、自治区、直辖市应当采取措施确保耕地总量不减少、质量有提高。国家实行永久基本农田保护制度，建设粮食生产功能区、重要农产品生产保护区，建设并保护高标准农田。地方各级应当推进农村土地整理和农用地科学安全利用，加强农田水利等基础设施建设，改善农业生产条件。
《中华人民共和国民法典》
第二百四十四条 国家对耕地实行特殊保护，严格农用地转为建设用地，控制建设用地总量。不得违反法律规定的权限和程序征收集体所有的土地。
