一万块利息一个月800不合法，一万块钱一个月利息800，年息是＝800/10000*12＝96％将近1角利，不受法律保护，是非法高利贷。利息约定超出法律规定是无效的，超出部分可以主张返还。
民间借款合同是指自然人之间、自然人与非金融机构法人之间、其他组织之间，非金融机构法人、其他组织之间，约定一方向另一方借用一定数量的款项所产生的权利义务关系的合同。
通常情况下，如果认为自己遇到高利贷，首先可以与对方协商，其次如果协商不成可以选事诉讼，也可以不经过协商直接提起民事诉讼。最后，如果涉及到暴力催收，可以选择打110报警。
利率在全国银行间同业拆借中心发布的一年期贷款市场报价利率的4倍以内的利息合法。超过4倍的，法律不予保护。
【本文所涉及的法律依据】：：
《中华人民共和国民法典》
第六百八十条
禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。
