起诉可以要交通费和误工费。按相关法律规定，如果是符合法律的诉讼误工费和交通费，是在赔偿范围内的。误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。
误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人因伤致残持续误工的，误工时间可以计算至定残日前一天。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。当事人在诉讼期间因参与庭审而导致的误工费和交通费一般自行承担。但是在民事案件中，证人作证导致的误工费、交通费由申请证人出庭的人承担，在刑事案件中，证人出庭作证的误工费由用人单位承担，即用人单位不得克扣证人作证期间的工资，交通费由承担。
向起诉的程序如下：
1、写起诉状，首先将原被告双方的基本情况写清楚，然后列明诉讼请求，最后把事情原委写清楚；
2、带上起诉状按被告的人数提交副本，证据原件及复印件到当地立案庭要求立案；
3、立案后，会给被告送达起诉状，给原告送达举证通知。
向起诉需要满足的条件如下：
1、原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
2、案件有明确的被告；
3、有具体的诉讼请求和事实、理由；
4、属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。
【法律依据】：
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。
