法律分析：1、先到持身份证、社保卡原就业地市社保机构开具养老保险参保缴费凭证和医疗保险参保缴费凭证。
2、在现就业地或户籍地参保缴费之后，再向本地社保机构出具养老保险参保缴费凭证和医疗保险参保缴费凭证申请将外地的社保转入到本地来。1-3个月办结，办结后两地社保关系合并，累计计算。
3、在异地社保开个社保账户，办理个人的社保账户开户，然后把你的《社保缴费凭证》交给异地社保，办理社保转移手续。
4、如果非本地籍人员转入外地，男满50周岁，女满40周岁不能转入。只能建立临时社保关系。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》 第二条 国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度,保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利
