户外活动收获不单是成长,也是孩子珍贵的童年记忆

想一下，您已经多久没让孩子去户外疯跑了？多久没在草坪上打个滚儿了？我们周围的世界越来越丰富，条件越来越便利，但在这些“丰富”的包裹下，孩子是否还需要大自然？当你了解到它们对孩子的重要之后，就别等了，赶紧让孩子去户外撒欢吧！

户外活动能给孩子的成长带来什么？

现在的很多爸爸妈妈介意的是，把孩子撒到户外去，担心户外有病菌，不干净。其实，你要知道，户外活动不仅能给孩子带来更强的免疫力，而且孩子天生就爱动，和户外以及大自然有着最紧密的联系。

1、户外活动能让孩子强健体格，除此之外，户外养育能让孩子的成长有一个更加自由、充分的环境。

2、户外活动能提供给孩子丰富多元的感官体验，帮助他了解时间、空间，让他习得如何与周围环境互动、在其中自由自在地玩耍。

3、与自然环境的接触，是一种开放的游戏，没有时间，却能让孩子在与复杂自然的接触过程中，锻炼他的创造力。

4、在户外自然中，可以培养孩子的观察和分析能力，培养孩子的语言表达能力和思维能力，是建立良好关系的纽带。

警惕大自然缺失症

《爸爸去哪儿》每集有一个共同的特点，就是走进各种大自然的环境，这一点对孩子的成长非常重要。在其中一集里，多多年纪相对大些，对泥巴就比较容易接受，而几个小孩子在面对泥塘的时候，开始都是采取观望的态度。这便是他们成长过程中与自然接触的还不够，而这些正是造成今天很多孩子更加敏感、脆弱、承受能力差的原因之一。

在童年时光训练营里，经常听到妈妈说：“我的孩子特别敏感、胆小…” “我的孩子怎么这么爱哭？ ”在这里童年时光告诉大家：多让孩子到大自然里去，去玩水、玩沙子、去运动、去不平的地上走走。因为我们人类的身体，就是千百万年里为了适应自然而形成的，但是最近这几十年，我们把自己在钢筋混凝土、塑胶环境里，我们的身体与我们需要的环境越来越远。

户外让孩子有强健的体格

孩子正处在生长发育的快速时期，只有给孩子提供更充足的营养，培养规律的生活作息，以及足够的户外运动机会，孩子身体才能良好地发育。其中，户外活动和营养，占据了比较关键的两个环节。

1、经常进行户外活动，接触阳光的时间较多，会促进孩子机体内维生素D的生成，有利于钙的吸收，促进身高发育。

2、户外活动，能锻炼孩子的呼吸系统和免疫系统，不断增强孩子的免疫力。

3、配合充足的营养，再加上活动对骨骼组织的刺激，孩子的骨骼生长发育会非常旺盛。 4、户外活动可以改善人体的血液循环，促进机体对营养物质的吸收，增强骨细胞的生长能力，从而使骨骼的生长更加旺盛，有助于孩子的身高增长和体格发育。

让孩子在户外得到释放

爱活动的孩子是健康的孩子，他们在兴奋的游戏过程中，擦破膝盖或是扭伤脚踝，而且可以说是必要的，只有这样，才能让他们为世界的复杂性和危险性做好准备。

如果长时间呆在屋内，给孩子形成的刺激都是有限的。不同的花香、树叶的质感以及空气，对孩子来说，都呈一种崭新的体验和刺激。

孩子的行动能力已经增强许多，多元、广泛性的环境，都可以让孩子去尝试。在户外骑自行车，跑跑跳跳或者跟小朋友们跑来跑去，甚至可以来一次“大露营活动”。

走，让孩子去户外撒欢！

孩子远离户外的时间长了，需要爸爸妈妈慢慢引导，重新回到户外和自然的怀抱。 永远不能忽视“孩子+孩子”的力量。与朋友们一起观察，一起摔泥巴，都能够激发孩子的创新欲望。相互影响中，能够无限扩展他们的想象空间。同时，它还能满足孩子与同龄人交往的社会性士求，提高他们的社会交往能力，这时，可以跟随孩子的好奇心，让他了解季节更替、气候变化、植物生长等自然规律。