构建大学生心理健康教育模式的探讨
摘 要：依照当前一般高校文大学生心理健康教育的实际状况，从校园文化建设、机构设置、师资队伍建设、课堂教学等方面构建新时期大学生心理健康教育的大体模式，对增进学生健康成长有重要意义。
关键词：大学生；心理健康教育模式；试探
目前，大学生的心理健康教育问题，已经引发了全国高校的普遍关注。作为大学生心理健康教育工作者，认真研究探讨新形势下大学生心理健康教育工作的特点，构建适应大学生心理健康进展的教育模式已显得极为重要。
一、大学生心理健康教育的现状
1．大学生心理问题普遍存在
最近几年来关于大学生心理健康问题的研究说明，相当一部份大学生心理上存在不良反映和适应障碍，心理问题发生率高达20％以上，并有日趋严峻的趋势。从在大学校园里显现的诸如刘海洋泼熊事件、马家爵杀人事件，和不时显现的大学生自杀、自残、伤人、毁物等事件能够看出，心理问题已成为大学生休学、退学、犯法和意外死亡的重要缘故之一。
依照我院心理健康教育的实践，笔者以为，今世大学生心理异样
现象要紧表此刻心理障碍、心理疾病等方面。其中，心理冲突和心理障碍在大学生中普遍存在，如对生活环境不适应、人际关系不和谐、职业选择、择偶问题和经不住负面生活事件的冲击等。其病症比较多见的是抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、神经虚弱、疑病症等。 2．高校心理健康教育滞后
(1)高校心理健康教育工作尚未步入正规
大学生的身心进展趋于成熟，但尚未形成完善健康的人格。高校学生人格的形成在学生进展中起着重要的作用。但高校心理健康教育普遍滞后是不争的事实。有的高校至今尚未成立心理健康咨询机构，多数高校尽管设立了心理咨询机构，但没有受到有关部门的重视；机构设置不合理，没有科学标准的心理咨询工作条例；没有专职工作人员，也没有把心理咨询工作所需的经费纳入预算。许多院校仅限于一块牌子、一张桌子、两把椅子的状态，数据搜集和档案整理难以做到完整化、有序化和专业化。
(2)心理咨询人员严峻不足，专业素养有待进一步提高 大学生心理健康教育工作是一项专业性很强的工作，对工作人员的专业素养要求较高。目前，开展心理健康教育的院校，多数成立了以专职教师、辅导员、班主任为主体的心理健康教育教师队伍，但人员不足，且大多数教师没有同意过正规的、系统的心理科学知识和技术的培训；相当一部份教师对现代心理咨询技术懂的较少，在教育和咨询的实践中很难保证取得良好的成效，无法知足学生的需要。 3.心理健康教育课程开设不到位
通过课堂教学向学生教授心理健康知识和心理调适方式，帮忙学生提高适应社会生活的能力、养成良好的个性品质，是高校开展大学生心理健康教育的要紧途径。事实上很多高校没有设置心理健康教育课程，有的学校只作为选修课开设，但都没有列入教学打算；有的将心理健康教育的内容纳入思想道德课中，只作为其中的一个章节，远远不能知足学生的需要。
二、大学生心理健康教育模式的构建
鉴于今世大学生的心理现状，2005，年教育部、卫生部、共青团在《关于进一步增强和改良大学生心理健康教育的意见》中指出：“高校的心理健康教育的任务，不只是为了减少和幸免心理障碍的发生，更重要的是为了提高学生的心理素养，帮忙学生更好地调整自己的心态，调适与他人、社会的关系，开发潜能，完善人格，增进全面进展。”要实现这一目标，构建适应新时期大学生心理健康教育的大体模式就显得尤其必要。笔者以为，以健康的校园文化环境为平台、以健全的制度和经费为保证、以课堂普及教育为主导、以师资队伍建设为重点、以学生自我体验和自我调剂为基础，是当前构建大学生心理健康教育模式的要紧内容。
1．创建良好的校园环境，营造和谐健康的校园气氛
踊跃健康的校园文化是大学生心理健康的重要外在条件。学校领导要高度重视，把大学生心理健康教育和咨询工作纳入学校思想政治
教育的重要内容，要让人们慢慢熟悉到：心理健康教育是德育进程的基础性工作，是培育学生成才的必要保证。充分利用课外活动和学报、校刊、网络等手腕，营造踊跃、健康、高雅的气氛，形成良好的校风，增强校园文化的导向作用和凝聚作用，提倡同窗之间、师生之间的团结友爱、相互关切、相互帮忙，让学生感受到集体的温暖和人世真情，形成健康向上、宽松和谐的环境，使大学生从中取得熏陶和感染，进而增进个体的和谐进展。同时，大力开展丰硕多彩、形式多样、有利于大学生身心健康的活动，培育学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪，帮忙他们确立正确的人一辈子观和价值观，让他们去发觉自己多方面的价值，改善人际关系，提高社会适应能力，充分进展个性。通过“心理健康宣传周活动”，宣传、普及心理健康知识，解除学生对心理咨询的误解，情愿去咨询，自觉地提高心理健康水平。 2．健全组织机构与经费治理制度，保证心理健康教育顺利实施
成立稳固的组织机构及完善的组织制度，是高校心理健康教育工作健康进展的必要条件。因此，高校应成立心理健康教育与心理咨询中心，由一名主管学生工作的副校长负责。对从事大学生心理健康教育工作的教师，实行资格认定制度。成立按期心理普查与测定的工作制度，通过对大学生心理健康测评，成立大学生心理档案。形故意理问题筛查、干与、跟踪、操纵一体化的工作机制，及时发觉和排除学生的心理问题，对个别严峻者应及时采取心理干与方法，做到防患于未然。
3．建设合理的心理健康教育课程体系，发挥课堂教学的主渠道作用
针对今世大学生存在的要紧心理问题，应在大学生中进行自我意识与心理健康，健全人格与心理健康，人际交往与心理健康，学习、择业与心理健康，性、恋爱与心理健康，网络与心理健康，心理咨询与心理医治等方面内容的教育。为此，必需有针对性地、多层次地开设系列课程，举行专题讲座和报告，开设“大学生心理卫生”、“大学生心理健康”等关于一样心理保健及提高心理素养的课程，并将其列为必修课程，同时开设一组选修课，针对不同年级学生中带有普遍性的问题举行各类形式的心理健康讲座和报告，使学生系统地了解自身心理进展转变规律，了解和把握心理卫生的一样知识和维持心理健康的途径、方式，熟悉与识别心理异样现象，优化个性中的良好品质，以塑造健全的个性，提高心理健康水平。
4．建设一支相对稳固的高素养的心理健康教育工作队伍 开展心理健康教育和心理咨询是一项复杂细致、专业性很强的工作，要求从业人员有高度的责任感和事业心。建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳固、素养较高的高校学生心理健康教育工作队伍已成为现时期紧迫的任务，也是弄好心理健康教育的关键所在。
增强专兼职教师队伍的建设。目前，高校多以从事教育学、心理学和思想政治教育的教师为主体、以专兼职心理咨询教师为骨干，组成了实施心理健康教育活动的主体，这支队伍的素养如何，直接制约
着心理健康教育的成效。为此，要把对专兼职教师的培训工作列入学校师资培训打算，通太短时间或长期培训，使他们具有从事心理咨询工作所必备的职业道德素养和专业理论、技术水平。
增强对辅导员、班主任、各科任教师等人员的培训。政治辅导员、班主任、各科任教师、治理人员等组成了心理健康教育的大体队伍。他们对学生的情形超级了解，因此，学校心理咨询中心应采取多种形式按期对他们进行有针对性培训，使他们把握心理健康教育的方式方式，在日常思想教育进程中能够帮忙学生解决一些心理问题，提高心理健康教育水平。同时，要提倡高校每一名教师都要关切学生的心理健康教育问题，并肩负起教育的责任。
培育学生骨干队伍。在大学生中挑选那些对心理科学感爱好、酷爱心理咨询事业、责任心强、乐于助人的学生作为心理咨询员，组建大学生自助性心理健康教育组织。通过心理课、讲座、报告、集体辅导、自学等形式，使他们学习和把握必然的心理知识，提高自我调剂能力和助人能力。
充分利用校内校外其他教育资源。调动学校医院(卫生所)、校外医院心理门诊、校外专家、学者等部门和人员的踊跃性，一起做勤学校的心理健康教育工作。
5．踊跃引导大学生进行自我教育，提高其自我调适能力 大学生是心理健康教育的主体，应注重引导大学生从正面进行自我教育、自我指导，主动正视现实，正确熟悉自我、踊跃悦纳自我、有效操纵自我，促使学生自知、自觉、自尊、自爱、自立、自强。良
好的校风、丰硕多彩的文体活动有助于培育学生乐观向上的人一辈子态度和健康愉快的情绪。学校可通过开展各类文体活动、竞赛、社会实践、社团活动等，使学生在参与活动的进程中进行自我体验，在心智和才干上取得充分的锻炼。
6．形成学校、家庭、社会三结合的心理健康教育网络系统 心理健康教育是一个系统工程，学校教育这支主力应与家庭、社会联手，取得它们的支持和帮忙。因为，许多学生的心理问题是“植根于家庭，显现于学校，加重于社会”的。如父母离异、家庭教育方式不妥、社会不良风气阻碍等因素，都会对学生的心理造成专门大的冲击，极易引发心理问题。作为大学生学习、生活的要紧环境，学校应主动做到关切学生成长，踊跃制造条件及时与家长沟通，全面反馈学生状态，一起商讨学生成长打算，专门是对有心理问题学生应加大关注力度，及时与家庭一起采取有效干与方法，这是减少不良事件、科学育人的有效途径。
社会各类传媒要向学生宣传心理卫生知识，有关部门要整治有害学生身心健康的娱乐场所，避免各类不良书籍和音像资料对学生的侵害。社区要普遍成立委员会，举行短时间培训班，向家长普及心理学、教育学知识，提高家长
对子女的心理健康教育意识，从而使学生心理健康进展有一个良好的社会环境和家庭环境。
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