一、结绳
1、绳拉直,左右手各持一个绳头, 2、右手绳放在左手绳上面交叉换手, 3、右手新绳头从后绕左手绳一圈打个结; 4、拉住两个绳头,很牢固;
5、拉左手绳头,握住绳结,抽右手绳头,抽出; 二、洗手
1、双手浸湿水,打上沐浴液； 2、双手手心对搓, 3、双手手指交叉搓洗,
4、右手手心放左手手背,手指交叉搓洗,左手手心放右手手背,手指交叉搓洗; 5、右手抓住左手大拇指搓洗,同样动作洗右手大拇指 6、双手手指胡搓洗另一方的手掌心 7、双手手指尖胡搓,清理指尖与指甲 8、搓洗双手手腕 9、用清水冲洗完毕; 三、三角巾用法 用法一：止血
1、三角巾两个小角对折
2、小角朝下,左手拿对折点,右手拿大角,朝怀里对折; 3、右手塞进去大角的缝隙网上一弹 4、再对折再往上弹,止血带就做成了 用法二：骨折吊前臂
1、展开三角巾,大角在手肘上,手指在中心线并露出指尖以便观察; 2、靠近怀里的往受伤的对面肩部绕脖,手臂外面的从本肩部绕脖,结绳 用法三：头部包扎 1、止血面放在伤口
2、三角巾大角在脑后,中心点在前额;两个小角从脑后互绕,绕时把患者头发放在耳后在额头打绳结;
3、后面的大角一拉,拉紧,想脑后交叉处上卷上去,掖在里面 四、坐起：
1、老年人不易坐起,要借用力学 2、臀部往椅子前部移动,双脚朝后移动; 3、前身先向前倾,在借力站起; 五、叠床单 双人：
1、两人各持距离最短的两角
2、正面朝上,反面朝下,向上对折,使得正面在里面 3、折好后再次对折,要确保床的中心点朝下
4、平放在床上,两人各从两端对折到中心线,完后再对折,在对折; 5、记得中心点的位置 单人：
1、双手持举止最短的两角,正面在外,对折对面两脚; 2、双手挪至中心线两端,朝怀里对折
3、左手拿好对折的两个角,右手从最外面的缝隙伸进去,到最里面,拇指与食指拿住一小撮,拽出来,
4、再想怀里对折,再右手拽出来；
5、平放在床上,中心点朝下,两端对折到中心线,对折再对折; 六、换床单 单人换无人床单
1、床单中心点与床的中心点对齐后展开；
2、先把最上面的一层床单轻轻拉下来,剩余的卷成扇子形状扔向对面;
3、叠三角,从床头开始,把床单多余部分压在床垫下,对齐床边多出的部份,两点相交点互拉成三角,下面的和地面平行后手背朝上塞进床垫下,然后用手摁住塞进去的部门,把上面的床单也塞进床垫下
4、之后重复,从床头到床尾然后床中,另一面也是这样的顺序,最后一个床位角做三角时拉紧,使得床单无褶皱,以免导致长期卧床的病人产生褥疮; 七、用户侧卧
1、问候用户,沟通换床单事宜; 2、让用户头转向介护人员一侧
3、靠近介护人员的手拉在床边,另一手放在腹部,偏瘫病人,一手把另一手拉起放在腹部; 4、双腿蜷起;偏瘫病人,健侧脚把患侧角勾起蜷起; 5、告诉用户一起用力,往侧转时,手拉床边用力
6、数到三时先一手扶住膝盖往怀里下压,一手扶住肩膀后用小劲往怀里拉; 7、完成并问候客户; 八、换有人床单
1、帮助用户侧卧,偏瘫者侧卧健侧
2、找准中心点,换一侧床单；注意把剩余的床单叠成扇形塞在旧床单下面以防灰尘落在新床单上 3、帮助用户侧卧到换好的一侧,然后换另外一侧, 4、过程中要注意与患者交流,换好后要与客户交流; 九、扶用户坐起
1、问候用户帮助客户侧卧,偏瘫时往健侧侧卧 2、把客户的脚往床边移动以便下一步好往下拿
3、一手从客户颈部伸进去扶住肩部,并靠近客户,一手抱着客户的大腿靠近膝盖弯的部分；双腿分开站立使得支撑面变大；靠近客户肩部的腿弓起;
4、告诉客户一会儿一起用力,先用手肘撑住床面,后用手掌撑住床面；
5、数到三一起用力,一手先用劲抱住客户的腿下床,一手紧跟着扶起客户的上半身,注意用大腿使劲,把中心从一条腿转到另一条腿;
6、走到偏瘫一侧,扶住用户以防倾倒,并问候用户;
7、其他：如果是全瘫的用户,一手扶肩,一手扶腰,先平移抬起,再往上推起,如同画了一个弧线; 十、移动用户 一平移用户： 方法一：
1、让客户平躺,双手放在腹部,先移上半身;介护人员站在床前,手背朝下一手从颈背部塞进去服务用户的肩膀并反转为手心朝上,一手从客户的腰部塞进去,并反转,双腿往下蹲,屁股往下坐,平移客户的上半身；或一手扶住用户肩部,一手拄在床上,平移出来
2、移下半身,一手伸进去客户腰部,一手伸进去客户的膝盖下面,双腿下蹲,屁股下坐,移出来; 二上移用户：
1、让客户平躺,双手放在腹部,双腿屈起；枕头立放在床头
2、一手从颈部伸进去扶住肩部,一手放在臀部,双腿分开站立,中心在靠近用户腿的这条腿 3、告诉用户一起用力,用脚后跟蹬床,身子向上移动,一起用力时,介护人员中心转换,移动用户向上注意不要抬起来;
4、帮助客户放好枕头,并问候; 方法二：
1、帮助客户侧卧,身下放塑料袋塑料袋剪去底部；
2、帮助客户平躺,双手放胸前,双腿蜷起,一手按住客户的一只脚或健侧脚的脚踝,让客户向上用力,即可上移; 方法三：
1、帮助客户侧卧,身下放毛巾被包住客户的肩部和臀部,
2、帮助客户平躺,双手放胸前,双腿蜷起,两人拿起肩部和臀部的两头,重心移动,向上平移; 十一、穿脱衣服 （一）原则
1、解释说明护理目的,经用户同意后进行介护护理；
2、从卧位、坐位、立位开始,穿衣服的自理度是慢慢提高的,越高,发生危险的几率越大, 3、偏瘫患者,护理人员站在用户患侧,防止他跌倒 4、让用户自己选择着装,可以尊重用户的自我决定和选择 5、调节室温
6、使用浴巾,减少用户皮肤的暴露面积 7、保护用户隐私
8、脱健穿患,脱从健侧起,穿从患侧起 9、灵活运用用户的健侧
10、介护的同时观察用户的皮肤等状况 11、确认老年人的身体状况; 方法： 脱衣前襟：
1、用健侧把扣子解开, 2、把衣服脱至肩部靠下部位
3、自理度高的用健侧手出来后把患侧的衣服来出来,自理度较低的由介护人员先脱健侧; 穿脱衣套头
1、帮助用户或让用户的健侧把衣服上拉到胸部位置
2、低头帮助用户或用户自己拉住衣服颈后领把头从领口缩出来 3、先脱健侧,再脱患侧;
4、穿时把衣服到袖口缩成很小的一块,手伸进去,握住客户的手,把手上蜷起来的衣服转移到用户的患侧手臂;让后传好健侧的手臂,伸头穿进去; 穿脱裤子
1、站在用户患侧,给用户健侧放置一个较为牢靠的支撑体 2、让用户扶好站起,脱下裤子时,注意保护客户的隐私; 3、脱时从健侧开始,鼓励客户自己把脚拔出来,最后脱患侧;
4、穿时把裤筒像扇子一样缩起,用手抓住用户的脚后跟,先穿患侧的裤腿; 十二、仪容整理
1、跟客户打招呼,询问是否需要;
2、把护理床摇起使用户做成90度的角度,如果不舒服,膝盖下垫个毛毯;
3、把水温调到40度左右,适合客户洗脸 4、调好床边桌高度和水平,移动到用户跟前;
5、把脸盆房子桌上,先让客户自己洗脸;观察并提醒没有洗到之处,必要时帮她清洗并擦干;根据其需要擦抹相应的护肤品; 6、给客户提供刷牙的器具刷牙
7、给客户梳子梳头,并帮她拿镜子照着梳理;结束后及时清理掉落的头发; 8、男性客户剃须时为确保安全,最好用电动的剃须刀; 十三、移动移坐 轮椅使用步骤：
1、准备让客户乘坐时,拉下刹车,收起脚踏板,在地面平稳处移坐； 2、坐好后确认坐姿的舒适度,把脚放在脚踏板上； 3、跟客户打招呼,告知要启动,放下刹车,缓缓推动； 4、尽量缓慢,并提前发现路况的不同, 5、转弯时跟客户打招呼告诉用户;
6、上台阶时,在轮椅距离台阶10厘米的距离时,双手下压,脚踩倾斜杆,使得脚轮抬起轮椅倾斜,用腿顶住用户后背向前,先让脚轮上台阶,往前推让驱动轮压到台阶上,腿向前向上使劲儿,手抓紧手把往前往上推上去;
7、下台阶时,介护人员先下,然后改推为拉,先下驱动轮,介护人员前弓后蹬用大腿顶住车背后缓缓下驱动轮,下来后往后拉,脚踩住倾斜杆让脚轮也着地；
8、过水沟时,为防止脚轮卡住,要到跟前时,脚踩倾斜杆往前把脚轮推过去,在把驱动轮直接推过去;
9、结束下车时,注意先把刹车刹住,然后把脚踏板收起,再下车; 床到轮椅的移坐右偏瘫为例
1、跟客户打招呼,询问是否要做轮椅;征得同意后,把客户扶起坐到床边；把轮椅推至客户的健侧一边的床,离床的角度为15-30度左右即可;
2、让客户左脚着地,稍往后撤,踩实；左手扶住离床较远的扶手,告知客户低头弯腰,向前向上坐起;介护人员要站在客户的患侧,用手扶住客户的患侧膝盖和腰部帮助客户站起;
如果客户健侧无力站起,则介护人员与客户面对面,双腿分开下蹲,左腿站在客户的右腿外侧,护住其患侧,双手从背后抱住客户的背部；低头和客户类似拥抱,客户一手扶住扶手,一手搭在在介护人员的肩上,向前向上站起
3、站起后,扶住客户的腰背,帮助其转身;
4、确认能做到轮椅后,下蹲双腿,让客户低头弯腰,帮助客户轻轻的做到轮椅上,并调正坐姿； 5、按照轮椅使用步骤正确使用;
6、从轮椅上床时,确定轮椅刹车刹住,收起脚踏板,把客户的脚放下来;让客户调整坐姿,臀部向前移动,以便坐起;
7、让客户低头弯腰,左手臂伸直扶着床边;介护人员扶住起右腿膝盖和腰帮助其站起;如果客户健侧无力,则同样面对客户半蹲,左腿护住客户右腿,拥抱,先往前,再往上,帮助客户站起 8、站起后扶住客户腰背部帮助客户转身到床边,客户坐下,介护人员半蹲坐下;让健侧的脚把患侧的脚勾起;
9、介护人员在客户身侧靠近床头一侧双腿分开半蹲,一手扶住客户肩部,一手扶住客户腿部,以客户的臀部为支点,先扶住客户向后向下,在向床头移动旋转,另一手扶住客户双腿,向上向床位部位抬起;使得客户缓慢而舒适的躺下;
