有网友碰到这样的问题“身体发热四肢无力出虚汗但是体温正常睡觉睡不着怎么？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
面对身体发热、四肢无力、出虚汗但体温正常、难以入睡的情况，这可能与肾阴虚和中气亏虚有关。肾阴虚虽可能导致性欲旺盛，但这里描述的是虚性表现，而非实症。肾与耳相联系，肾虚时可能引发耳鸣，肾功能不全不足以滋养大脑，脑髓得不到充分充盈，从而导致失眠、多梦以及记忆力下降。
中气亏虚则可能引起气机运行不畅，体内产生虚热，而不是实热，所以热感并不明显。针对这种情况，治疗方案应包括长期服用六味地黄丸以滋补肾阴，以及补中益气丸以增强中气。
此外，控制性生活频率，避免过度，减少食用肉类、油腻及刺激性食物，也是缓解症状的重要方法。保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于改善症状、促进身体恢复具有积极意义。
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