彩虹色的玉米鸡丁祝你虎年多姿多彩，你知道怎么做吗？

有网友碰到这样的问题“彩虹色的玉米鸡丁祝你虎年多姿多彩，你知道怎么做吗？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：

解决方案1：

彩虹色的玉米鸡丁祝你虎年多姿多彩，你知道怎么做吗？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

鸡胸肉平常做肉质地难以入味，今天我做的五彩鸡丁，保你美味入味。并且一顿饭能吃到多种多样食物，既简易便捷方便价格又划算，是大家平时老百姓人家，饭桌上非常好的一道特色美食。鸡肉带有水份、蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、胡罗卜素、糖、不饱和脂肪等营养元素。带有充足的蛋白及多种多样营养元素，可以为身体补充维生素，健壮人体，提高精力；可以促使婴儿及青少年儿童的成长发育，减轻亚健康，提升人体免疫能力；还带有不饱和脂肪酸类、脂肪酸及a亚麻酸，可以减少高密度脂蛋白、胆固的成分，具有维护心脑血管病的功效，所以说鸡肉真的是宝的。#新手的零不成功特色美食#

好啦，废话不多说了，大伙儿看来我这个五彩鸡丁，即使再来一个顾客和节假日日，吃上这个菜，也是特别好的。谈不上高端大气，可是也色香味俱全。并且吃多了也不会胖，老少咸宜，尤其是小朋友尤其喜爱这个菜，喜爱的各位朋友可以试着做一下的！

制做主料：鸡胸肉200克、玉米200克、青豆粒100克、胡萝卜丁200克、辣椒丁50克、蘑菇丁100克。

辅材：油7ml、小葱少一根、蒜2瓣、姜一小块、生抽酱油4ml、耗油3ml、五香粉1克、盐1克、味精0.5克、玉米淀粉2克、猪赘肉20克、麦芽糖醇2克。

操作过程：最先把鸡胸肉清理整洁，除掉肌肉筋膜，切成约0.5cm厚薄的片，再切成和玉米尺寸的丁。放进碗里，随后放入生抽酱油、耗油、五香粉和玉米淀粉、再少量油用筷子搅拌均匀，腌渍入味20分钟。那样腌渍入味的鸡胸肉丁，炒成的鸡胸肉丁是软嫩入味的。

腌渍鸡胸肉丁的时间，大家提前准备其他食物。提前准备一个菜盘放入，现有的玉米、青豆粒和胡萝卜丁。随后大家把蘑菇，除掉根处清理整洁，切成也是和玉米尺寸一样的丁，随后抽水焯，水烧开放入蘑菇丁，绰水2分钟，焯好之后捞起来过冷水放进盘里预留。

辣椒清理整洁，也是切成小傅，放到盘里预留。葱切成斜段，蒜切成片，姜切末，都放到菜盘里预留。全部食物都提前准备结束，大家如今出锅烧开，先把鸡胸肉丁炮制一下。菜锅热放少量油，放入腌渍好的鸡胸肉丁，低火翻炒，炒至掉色盛出预留。

另出锅烧开放少量油，放入猪赘肉翻炒，炒成动物油。放入葱、姜、蒜爆香，再放入全部食物走红翻炒。最终放入炒好的鸡肉丁，五香粉和盐、再放少量麦芽糖醇提鲜。再次走红翻炒，起锅前最终放入味精，翻炒匀称就可以起锅摆盘喽。十分艳丽，一看就直淌口水的五彩鸡丁就搞好了，喜爱的各位朋友也做一下吧。

五彩鸡丁小提示：假如挑选仅用鸡胸肉，一定要腌渍一下，那样炮制的过程中十分入味。蘑菇做的那时候要打一下水焯，那样除掉菌类的生味。

解决方案2：

首先我们要准备所有的食材，我们要买一些鸡胸肉，再买玉米，以后可以买一些青椒，绿椒，也可以买一些绿豆，把这些食，材全部都切成块，起锅烧油，把鸡胸肉放进去煮熟，然后把水倒出去倒入油，然后再把鸡胸肉放进去翻炒，再放入玉米青椒，红椒，放入盐，味精，鸡精，蚝油，调料，在快要出锅的时候可以放入一些孜然粉，这样就可以了。

解决方案3：

我知道，首先将玉米粒、胡萝卜丁和瓜子仁准备好，再将鸡丁焯水后备用，最终将其放在锅中大火爆炒2分钟加入调料即可。

解决方案4：

我知道，制作过程特别简单，首先要将鸡胸肉洗干净，切成丁，要提前准备好玉米罐头，要将青红椒切成块，起锅烧油，加入葱，姜，蒜，红椒，然后把鸡肉丁放进去，之后加入葱花和红椒，加入盐和鸡精，调味翻炒均匀就可以出锅了。