有网友碰到这样的问题“纯牛奶冷藏好还是常温好”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:
解决方案1:
纯牛奶冷藏还是常温好取决于其类型和个人情况。
常温奶:又称超高温灭菌奶,采用超高温瞬时灭菌技术,在135 - 145℃下加热4秒左右,能杀灭全部细菌。常见的利乐包装成箱牛奶多属此类,保质期较长,一般为1 - 6个月,只需在常温下保存,无需冷藏,储存和携带方便。而且口味多样,温度可变,可热饮。不过,超高温处理可能会破坏部分活性免疫物质和B族维生素。冷藏奶:又称巴氏奶,采用巴氏消毒法处理,通常在72 - 85℃加热10 - 15秒,全程需冷链运输保藏,常见于超市冷柜,保质期较短,一般为1 - 7天。低温灭菌使其中的活性免疫物质得以保留,B族维生素损失也较小。但微生物未完全被杀灭,需全程冷链抑制繁殖,储存和携带相对不便。且传统习惯中,早起一般不喝冷牛奶,若加热饮用,活性免疫物质和B族维生素会被破坏。此外,对于肠胃不适者,常温饮用经过高温杀菌、无需冷藏保存的牛奶更适宜,以免刺激肠胃。总之,可根据自身需求和习惯选择。
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