有网友碰到这样的问题“虾皮吃多了有什么坏处 虾皮每天吃多少合适”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
虾皮过量食用可能导致消化不良、增加高血压和患癌症风险。成年人每天建议食用100克左右，幼儿每天建议食用20克左右。
过量食用虾皮的坏处： 消化不良：虾皮的硬度较大，过量食用容易对胃肠造成负担，可能导致消化不良。 增加高血压风险：虾皮含盐量较高，过量食用会导致体内钠离子浓度过高。 增加患癌症风险：虾皮中含有亚盐，常温储存时容易滋生细菌，产生有毒物质，过量食用可能增加患癌症的风险。
每天适宜的虾皮食用量： 成年人：一般建议每天食用100克左右的虾皮，适量食用不会给肠胃带来负担。 幼儿：每天食用虾皮的数量应控制在20克左右，以避免肠胃负担过重，引起消化不良等症状。
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